Ejercicio: flexiones de brazos para principiantes

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Flexiones de brazos para principiantes

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  • Rechazo a políticas de ajuste y bajos salarios dominan marchas Día del Trabajador en Latinoamérica

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  • Pasajeros heridos al escapar de un avión lleno de humo

    Una escena tensa se desarrolló en el Aeropuerto Internacional Simón Bolívar en La Guaira, Venezuela, después de que el humo llenara la cabina de un vuelo de Laser Airlines el 28 de abril. El avión se estaba preparando para partir hacia la República Dominicana cuando se descubrió humo. 91 pasajeros se vieron obligados a evacuar el avión por toboganes de emergencia, en el que al menos tres pasajeros resultaron heridos.

  • El prolífico novelista estadounidense Paul Auster fallece a los 77 años

    El novelista estadounidense Paul Auster, autor de 'El Palacio de la Luna', 'El libro de las ilusiones' y 'Brooklyn Follies', falleció el martes a los 77 años. Sufría un cáncer de pulmón, anunciado el año pasado por su esposa, la escritora Siri Hustvedt. Paul Auster, el prolífico autor norteamericano de novelas, poemas y películas que saltó a la escena literaria internacional gracias a su "trilogía de Nueva York", falleció a los 77 años a causa de complicaciones derivadas de un cáncer de pulmón,

  • Capcom triunfa de nuevo; Dragon's Dogma 2 fue el juego más vendido de EUA

    El juego de rol y aventura de Hideaki Itsuno se quedó con el primer lugar en marzo

  • ¿Cuándo y dónde ver la lluvia de meteoros de mayo en México?

    De acuerdo con expertos, alrededor de 60 estrellas fugaces podrán ser apreciadas cada hora; esto se debería a los rastros que deja una nube de polvo del connotado cometa Halley

  • Demócratas de EE.UU. reviven una ley para despenalizar la marihuana en todo el país

    Washington, 1 may (EFE).- Un grupo de senadores demócratas de EE.UU. volvió a presentar este miércoles una propuesta de ley que busca despenalizar el consumo a nivel federal de la marihuana, un paso que llega en un momento en el que el Gobierno de Biden evalúa reclasificar la droga como menos peligrosa.

  • Trump promete la mayor deportación de migrantes de la historia, "van a destruir el país"

    Waukesha (EE.UU.), 1 may (EFE).- El expresidente de Estados Unidos y precandidato republicano Donald Trump prometió este miércoles llevar a cabo la "mayor deportación" de migrantes de la historia del país si regresa a la Casa Blanca tras las elecciones del próximo 5 de noviembre, porque "van a destruir el país".

  • Adames pega 2 jonrones y remolca 4 carreras en el triunfo de los Cerveceros sobre los Rays en la MLB

    Redacción deportes, 1 may (EFE).- El dominicano Willy Adames disparó dos cuadrangulares y remolcó cuatro carreras por segundo día consecutivo, para liderar la victoria de este miércoles de los Cerveceros de Milwaukee 7-1 sobre los Rays de Tampa Bay.

  • Así es el portaviones más moderno de China con una catapulta electromagnética

    Con un nuevo sistema de catapulta electromagnética, el portaviones Fujian se une a la flota naval china, la más grande del mundo. Se espera que pase las pruebas en el mar y entre en servicio en el 2026 a más tardar.

  • Un enjambre de abejas interrumpe el juego de la MLB entre Diamondbacks y Dodgers

    El estadio Chase Field en Phoenix, Arizona, estaba lleno de algo más que la emoción de los ansiosos fanáticos del béisbol el 30 de abril. Un enjambre de abejas había descendido sobre la red protectora detrás del plato, causando un retraso de dos horas en el juego de la MLB entre los Diamondbacks de Arizona y los Dodgers de Los Ángeles mientras un heroico apicultor acudía al rescate.

  • EE.UU. sanciona a cientos de empresas, incluyendo compañías chinas, por ayudar a Rusia

    Washington, 1 may (EFE).- Estados Unidos lanzó una nueva ronda de sanciones contra cientos de empresas, incluyendo varias compañías chinas, a las que señala por ayudar a Rusia en su guerra contra Ucrania.

  • Mbappé y Dembelé, discretos e imprecisos ante el 'Muro Amarillo'

    Las dos estrellas del PSG, Ousmane Dembelé y Kylian Mbappé, intentaron sin éxito derribar el 'Muro Amarillo' de Dortmund, este miércoles en la ida de semifinales de la Liga de Campeones, donde su equipo cayó 1-0 y ellos se mostraron imprecisos y discretos.Antes de dejar el PSG a final de temporada, Mbappé deberá liderar una remontada el próximo martes en el Parque de los Príncipes para que su equipo pueda estar el 1 de junio en la final de Wembley.

  • Wall Street cierra en terreno mixto y el Dow Jones gana un 0,23 %

    Nueva York, 1 may (EFE).- Wall Street cerró este miércoles en terreno mixto y su principal indicador, el Dow Jones de Industriales, ganaba un 0,23 % después de que la Reserva Federal (Fed) dijera que ve "improbable" un alza de tipos y avisara que rebajar la inflación llevará tiempo.

  • Presentan proyecto de ley para regular Worldcoin en Argentina: así se busca controlar a la plataforma

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  • Trump retoma la campaña lejos del juzgado de Nueva York

    Donald Trump achacó este miércoles sus problemas judiciales y todos los males del país a su rival Joe Biden en su primer mitin desde el comienzo de su juicio en Nueva York. Una forma de vengarse, después de que Trump llamara a su rival "Joe el Dormilón". 

  • Dueños de credenciales encontradas cerca de un crematorio clandestino están a salvo, confirma FGJ

    CIUDAD DE MÉXICO, mayo 1 (EL UNIVERSAL).- Ceci Flores, representante del colectivo Madres Buscadoras de Sonora, se trasladó a la alcaldía Iztapalapa, donde localizó indicios de posibles desapariciones. Video: Agencia EL UNIVERSAL

  • Trabajadores paraguayos marchan por salarios dignos y en defensa de la libertad sindical

    Asunción, 1 may (EFE).- Cientos de trabajadores organizados en centrales sindicales, asociaciones y organizaciones sociales de Paraguay fueron protagonistas de tres marchas que se tomaron el centro de Asunción este miércoles por el Día del Trabajador con la consigna de salarios dignos y el respecto a la libertad sindical y la huelga. La marcha más numerosa fue convocada por al menos cinco centrales sindicales, que aglutinan a más de 100 sindicatos de todo país, que se movilizaron con pancartas y banderas de Paraguay y de sus organizaciones desde la céntrica plaza Italia hasta la Catedral Metropolitana de Asunción. Este año, la convocatoria fue "el doble", dijo a EFE la presidenta de la Central Unitaria de Trabajadores (CUT), Mirta Arias. La dirigente refirió que la exigencia de la clase trabajadora es "una política salarial donde el salario mínimo (2.680.373 de guaraníes o unos 358 dólares) no sea el techo, sino el piso", por lo que demandaron un reajuste acorde a los índices reales de los precios de la canasta básica, no en un 5,1 % como se decretó en junio del 2023, sino en un 35 %. Arias, así como otros líderes, como Miguel Zayas, presidente de la Central Nacional de Trabajadores (CNT) expresaron su oposición al proyecto de ley de la 'Función Pública y la Carrera del Servicio Civil', cuya primera propuesta fue enviada en octubre de 2022 por el entonces presidente Mario Abdo Benítez (2018-2023) pero que el actual mandatario, Santiago Peña, presentó al Parlamento con modificaciones en febrero de este año. Según los trabajadores, si se aprueba dicha norma, que ya obtuvo media sanción de la Cámara de Senadores y cursa el trámite parlamentario en la Cámara de Diputados, se pondría en riesgo la estabilidad laboral, la negociación colectiva y el derecho a la huelga. "Repudiamos enérgicamente la grosera intención de la clase dominante de crear leyes para eliminar conquistas históricas de la clase trabajadora paraguaya", mencionó en su discurso el dirigente del Sindicato de Periodista de Paraguay, Santiago Ortíz, quien reclamó al Gobierno y a los empleadores "el respeto irrestricto a la libertad sindical, a la contratación colectiva". En otro punto del centro capitalino, la Central Sindical Clasista (CSC) convocó a sus organizaciones que también protestaron por salarios y condiciones dignas de trabajo, al tiempo que reclamaron mayores oportunidades. "Hoy los trabajadores están pasando en las peores condiciones en Paraguay, estamos con una crisis agravante", afirmó a EFE Eduardo Ojeda, presidente de la CSC, quien añadió que para que el salario alcance para "sobrevivir" a las familias debería elevarse a 5 millones de guaraníes (unos 668 dólares). Una tercera manifestación se concentró en las inmediaciones del Ministerio de Trabajo, convocada por el Frente Sindical y Social, que advirtió que en Paraguay ciertas patronales no pagan el salario mínimo y, cuando lo hacen, no cubren las horas extras y, en otros casos, no realizan las aportaciones para la seguridad social de sus empleados. Según el último boletín trimestral del Instituto Nacional de Estadística (INE), en el cuarto trimestre de 2023, 3.101.607 paraguayos formaron parte de la fuerza laboral o población económicamente activa, una tasa del 71,1 %, que representa 1,9 puntos más que en el mismo periodo de 2022. De ellos, 2.939.332 personas estuvieron ocupadas y 162.275 fuera del mercado laboral. En el último trimestre de 2023, la tasa de desocupación fue del 5,2 %, 0,6 puntos menos que en 2022, y afectó a 162.275 personas. Además, 97.862 trabajadores estuvieron subocupados. Pero el problema más apremiante en Paraguay es la informalidad del empleo, que en 2022 se ubicó en el 63 %, según el INE. (c) Agencia EFE

  • EE.UU. podría cambiar la clasificación de la marihuana para declararla menos peligrosa

    De acuerdo con reportes, la Administración de Control de Drogas podría cambiar la reclasificación de la marihuana para considerarla una droga menos peligrosa.

  • Trabajadores latinoamericanos exigen cambios y algunos Gobiernos prometen mejoras

    Redacción América, 1 may (EFE).- El 1 de mayo, el Día Internacional del Trabajador, se conmemoró con diversas manifestaciones en América Latina, donde trabajadores de varios países salieron a las calles para exigir mejoras laborales y protestar contra las políticas económicas actuales, y algunos líderes prometieron mejoras y nuevas leyes, como el colombiano Gustavo Petro, el brasileño Lula da Silva, el chileno Gabriel Boric, el boliviano Luis Arce y el venezolano Nicolás Maduro. En Buenos Aires, la Confederación General del Trabajo (CGT) lideró una gran movilización contra el "ajuste brutal" del Gobierno de Javier Milei. Bajo el lema "La Patria no se vende", los trabajadores se congregaron en el "Canto al Trabajo", una escultura representativa del esfuerzo laboral, para denunciar los recortes en obras públicas, transporte, educación y programas sociales, así como la intervención en las negociaciones salariales. "Todos los derechos sociales, laborales, sindicales y profesionales se encuentran amenazados", afirmó la CGT en un comunicado. Lula promete más conquistas de derechos En São Paulo, el presidente Luiz Inácio Lula da Silva, prometió "más conquistas de derechos" para los trabajadores y apoyó a los pequeños y medianos emprendedores. Antes de comenzar el acto, Lula firmó un decreto que amplía la exención del pago de impuesto de renta para quien cobra hasta 2.842 reales (unos 547 dólares o 512 euros) y prometió ampliar ese umbral para incluir los salarios de hasta 5.000 reales (cerca de 962 dólares o 900 euros). En México, el presidente Andrés Manuel López Obrador lanzó el nuevo Fondo de Pensiones del Bienestar, prometiendo pensiones dignas para la primera generación de jubilados. Con la creación de este fondo, el Gobierno mexicano busca asegurar una tasa de reemplazo del 100 % para los trabajadores formales jubilados desde 1997. Los primeros recursos de los que se allegará el nuevo fondo de pensiones serán transferidos desde las diez administradoras de fondos para el retiro (afores) que operan en el país, un monto que asciende a los 40.000 millones de pesos (unos 2.335 millones de dólares). Petro asegura que mantiene su proyecto social En Bogotá y otras ciudades principales de Colombia, los trabajadores se manifestaron en apoyo a las reformas laborales y pensionales propuestas por el Gobierno de Gustavo Petro. Un sonriente Petro llegó a la manifestación rodeado por un ejército de guardaespaldas que se esforzaban por abrirle paso en medio de la multitud que no cesaba de corear su apellido. "Te queremos, Petro", "Estamos contigo" y "Petro, amigo, el pueblo está contigo", eran los gritos que se escuchaban entre la multitud donde muchos trataban de darle la mano al presidente. El mandatario colombiano aprovecho la marcha para asegurar que mantiene su compromiso con la mejora de las condiciones laborales y la justicia social. En Quito, los sindicatos celebraron la victoria del "No" en el referéndum que rechazó la propuesta de contratos laborales por horas. Esta victoria fue vista como un rechazo a las políticas económicas del presidente Daniel Noboa, quien ha enfrentado críticas por medidas percibidas como insuficientes para mejorar las condiciones laborales. Boric defiende la reducción de la jornada laboral En Santiago de Chile, miles de personas marcharon para exigir salarios y pensiones dignas, y el presidente Gabriel Boric defendió la reducción de la jornada laboral a cuarenta horas semanales, destacando la necesidad de equidad social y mejor calidad de vida para los trabajadores. "Uno de los problemas que tenemos en Chile es que nos falta cohesión social y para que haya cohesión social se requiere tiempo (...), se tiene que poner en el centro el derecho de las personas a compartir, a que no se vive para trabajar, se trabaja para vivir", indicó el mandatario en un acto celebrado en el Hospital del Trabajador. La semana pasada comenzó a aplicarse la primera etapa de la ley que reduce de 45 a 40 horas la jornada laboral, una iniciativa aprobada con grandes apoyos el año pasado en el Parlamento y que convierte a Chile en el segundo país de la región, tras Ecuador, en fijar la jornada en 40 horas semanales. En Bolivia, el presidente Luis Arce prometió que su Gobierno nunca sería "un instrumento del imperialismo", reafirmando su compromiso con los trabajadores y la industrialización del país. Durante un acto en la ciudad de Cochabamba, Arce destacó los aumentos salariales y las leyes laborales recientemente aprobadas que benefician a los trabajadores. Maduro y la oposición discrepan sobre los derechos laborales Desde Caracas, el presidente Nicolás Maduro celebró el día con promesas de mejorar la economía y los derechos laborales. A pesar de las críticas de la oposición sobre la erosión de los derechos laborales, el mandatario enfatizó su plan económico y social para revitalizar el país. "¡Feliz día, pueblo trabajador! Tenemos razones de sobra para celebrar, somos un río crecido de fe, conciencia, constancia y amor patrio. Hoy, el país se sostiene sobre los valores humanistas y socialistas que construimos y defendemos, estamos venciendo y dando una contundente demostración de dignidad al mundo, somos la expresión viva del verdadero sentido y significado de este día", escribió en la red social X. Pero dirigentes opositores de Venezuela acusaron este miércoles al Gobierno de Maduro de "destruir" derechos laborales cuya recuperación -señalaron- pasa por un "cambio político" en el país, que se prepara para celebrar las presidenciales el próximo 28 de julio. En cada país, el Día del Trabajador se celebró con un enfoque en la defensa y promoción de los derechos laborales, reflejando así una combinación de celebración y protesta frente a los desafíos económicos y políticos actuales. (c) Agencia EFE

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