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Té contra la fatiga

Con días tan complicados como los que a veces se tienen, es importante mantenerse activos, despiertos y con ganas de realizar tus actividades. Te doy la receta de éste té que te ayudará a sentirte mucho mejor.

Crédito: Editorial Mango

Revista: Irresistibles Jugos

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Ingredientes:

1 litro de agua

2 cucharaditas de lúpulo

1 ramita de hojas de naranjo

Preparación:

Calienta el agua, cuando suelte el hervor añade el lúpulo y las hojas de naranjo. Deja hervir a fuego muy bajo por 10 minutos y luego retira del fuego y deja reposar, cuela el té y toma a lo largo del día. Puedes endulzar con miel de abeja.

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