Remedios naturales para el acné

Natalia Villaveces

El acné un desorden de la piel que se manifiesta con inflamaciones comúnmente conocidas como granos y espinillas; un 80% de la población mundial entre los 12 y 44 años de edad sufre de este problema, y aunque existen muchos remedios tanto orales como tópicos, para curarlo, hoy voy a compartir contigo algunos naturales que pueden ayudarte con este problema y que, además, son libres de crueldad y muy económicos.

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La lavanda, es una maravillosa arma contra el acné; sus poderes desinfectantes ayudan a limpiar las bacterias en la piel. y además. es desinflamatoria. Puedes tomar unas ramas de lavanda y ponerlas a hervir, una vez el agua hierva, saca la olla de la estufa y ponla sobre una mesa; acércate al vapor de la olla, y a manera de vaporizaciones, permite que el poder calmante y desinfectante de la lavanda entre a tus poros. Se recomienda que hagas esto diariamente por diez minutos al día.

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El aceite de árbol de té es un fantástico remedio para el acné, este poderoso antiséptico seca los granos y las espinillas de manera milagrosa. Es recomendable que después de lavar tu cara con un algodón húmedo lo apliques en tu rostro como si fuese un tónico dos veces al día.

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Las fresas, la piña (ananá) y las uvas son excelentes cicatrizantes, por ello, es recomendable que las pongas en tu rostro dejando que su jugo penetre en tus poros a manera de mascarilla (si usas piña, no la dejes por más de 3 minutos porque puede ser irritante). Repite esto día de por medio durante dos semanas y los resultados serán visibles.

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Otro hábitos naturales que pueden ayudarte a combatir el acné es comer alimentos altos en fibra lo cual te ayudara a mantener el colon limpio y por ende el cuerpo libre de toxinas. El consumir alimentos crudos es fantástico para la cicatrización sobretodo almendras y remolacha. Es fundamental que consumas mucha agua y que incluyas el ejercicio en tu vida diaria pana disminuir tus niveles de estrés.

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Tu piel es el reflejo de tu salud, así que mantente sano y pon a prueba estos consejos naturales, te aseguro que los resultados te sorprenderán.

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Twitter: @NattyVillaveces

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