Tus decisiones, ¿dependen de tus hormonas?

¡Por cuántas decisiones nos felicitamos! ¡Por cuántas nos perseguimos y castigamos! Y, sin embargo, poco tenemos que ver en esas elecciones. ¿Sabían que decidir es un hecho primordialmente inconsciente? ¿Y que casi un 95% de las decisiones ocupan esa región del cerebro*?

Más allá de lo que creímos por siglos, es el cuerpo, el organismo, quien decide por nosotros. Por lo que, antes de dar el sí o el no a determinado proyecto, en vez de estar pendientes de cómo está nuestro estado de ánimo, lo que deberíamos hacernos es un recuento hormonal como para entender por qué tenemos tal o cual impulso. ¿No nos ahorraríamos así un montón de problemas?


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En una edición de la revista Proceedings, se expusieron los resultados de una investigación realizada en la Escuela Universitaria de Londres, según la cual, debíamos nuestras decisiones a tres reconocidas hormonas: la testosterona, la oxitocina y el cortisol. La primera nos llena de confianza, aumenta la autoestima y nos empuja a decidir pensando solo en nosotros, sin medir las consecuencias, los riesgos, para el resto del mundo. Por el contrario, si nos falta, nos volvemos más indecisos.


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La oxitocina, por su parte, tiene sobre las personas un efecto contrario al de la testosterona. Es ella la que nos lleva a establecer relaciones de confianza y acercamiento con los otros. Nos hace ser más cooperativos. Pero a no desmerecer una u otra. El estado ideal para tomar una decisión es el de equilibrio entre ambas, con la silenciosa presencia del cortisol, la hormona vinculada al estrés y al valor a la hora de enfrentarse a los peligros.

Es bueno saber que uno no está tan solo al tomar decisiones. Que hay todo un coctel de hormonas en movimiento. Si como se estima tomamos aproximadamente 500,000 decisiones por día*, qué mejor que tener a mano alguna explicación que nos excuse y nos permita compartir las culpas con nuestras hormonas.


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¿Cómo eres a la hora de tomar decisiones? ¿Decidida? ¿Indecisa?

@AdrianaBalaguer


*Fuente: "Las trampas de la mente" (2013), por Elias Norberto Abdala, Doctor en Medicina, USAL, y Profesor Consulto de Psiquiatría, Facultad de Medicina, USAL.

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