Plantas y hierbas que ayudan a bajar de peso

Aunque a uno le encantaría encontrar la fórmula mágica para bajar de peso, la realidad es que no existe. Son varias las soluciones pero siempre que se hagan correctamente y de manera interdisciplinar (ejercicio, dieta, remedios, conducta). Además, cada persona es diferente y precisa un tratamiento personalizado, de acuerdo con el problema que tenga. De todas formas, es cierto que hay algunos recursos que ayudan bastante. Entre otros, podemos aprovechar la medicina natural que se nutre de las plantas y hierbas, y son muy fáciles de conseguir tanto en las dietéticas como en las farmacias o en las ferias.

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