¿Gastritis? Alimentos para combatirla

¿Sabías que más del 80% de la población mundial sufre de gastritis? Este molesto padecimiento se debe a un proceso inflamatorio de la mucosa que reviste al estómago, lo que ocasiona un aumento de la secreción de ácidos. El Dr. Mauricio Castillo Barradas, gastroenterólogo y hepatólogo, explica que la gastritis se puede desencadenar por un exceso en el consumo de grasas, irritantes, alcohol, café, medicamentos y el cigarro. Según datos de la ... más 

¿Sabías que más del 80% de la población mundial sufre de gastritis? Este molesto padecimiento se debe a un proceso inflamatorio de la mucosa que reviste al estómago, lo que ocasiona un aumento de la secreción de ácidos. El Dr. Mauricio Castillo Barradas, gastroenterólogo y hepatólogo, explica que la gastritis se puede desencadenar por un exceso en el consumo de grasas, irritantes, alcohol, café, medicamentos y el cigarro. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, esta patología se ha convertido en una de las consultas más comunes a escala mundial. Si padeces gastritis, tienes que tener claro que tu tratamiento debe ser prescrito por un médico, pues hay distintos tipos, pero la alimentación es muy importante, ya sea para evitarla o para producirla, así que aquí te dejo una lista de alimentos que te pueden ayudar a evitarla. – Texto: Gabrimar Lascurain menos