Cómo hacer que él se comprometa (o no)

Texto: Ana Paula Queija


Ocurre todo el tiempo: una relación amorosa avanza por iniciativa femenina; y también se termina. Cuando decides poner las cartas sobre la mesa para formalizarla, puedes encontrarte con una respuesta positiva o con una noticia realmente triste. ¿Cómo hablar de compromiso si él no está listo? ¿Cómo saber si vale la pena seguir a su lado? Aquí, algunos consejos.


Detecta si tiene fobia a comprometerse

Larry Cappel, terapeuta y consultor, asegura en el sitio especializado en psicología Psych Central que hay hombres que sufren de fobia al compromiso y miedo a la intimidad, y especifica que puedes darte cuenta a través de ciertas señales:

1. Él viaja por trabajo y se va durante una semana o más cada vez.
2. No has conocido a sus familiares, amigos, ni compañeros de trabajo.
3. No conoces su hogar, y si lo hiciste, tiene aspecto de habitación de hotel.
4. Él se mostró atento y encantador al principio, pero a medida que te vio enamorada se fue transformando.
5. Es un planificador de última hora.
6. Te hace creer que tú estás loca; siempre encuentra la forma de hacerte sentir culpable.
7. Notaste una pérdida de interés cuando las cosas se pusieron serias.

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Considera sus miedos

El portal de noticias científicas Science Daily reseñó los resultados de un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Cornell en conjunto con la Universidad de Oklahoma Central y publicado en 2011 en el diario Family Relations. El mismo dejó ver uno de los motivos por los que las parejas no se están casando: el miedo al divorcio. De acuerdo con el portal mencionado, entre las parejas que cohabitan, más de dos tercios de los encuestados para el estudio, admitieron la preocupación acerca de cómo manejar las consecuencias sociales, legales, emocionales y económicas, de un posible divorcio.

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Analiza si al menos tiene las intenciones

Maud Purcell, psicoterapeuta y consultora, indica en Psych Central, que hay ciertos caminos que hay que seguir para que la relación en pareja triunfe, sea a los 30 o a los 75 años. Estáte atenta, si él no sigue la mayoría de estos puntos, quizá no tenga intenciones de formalizar:

- Pasa mucho tiempo a tu lado
- Trabaja en mejorar la relación
- Pasa tiempo en su espacio pero se interesa por el tuyo
- Valora las diferencias (son las que lo enamoraron al comienzo de la relación)
- Acepta que algunos problemas no pueden ser resueltos
- Tiene una buena comunicación contigo
- Es honesto
- Te respeta, y sobre todo, no da la relación por sentado

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¿Cómo animarlo al compromiso?

El miedo puede tener un rol protagónico en la reacción de un hombre frente a la propuesta de compromiso, lo mismo sea para formalizar una relación que, por ejemplo, para tener hijos. En ese sentido, en la revista Psychology Today se sugieren las siguientes estrategias para tocar el tema de formar una familia:

- ¡Abandona la posición de adversaria cuanto antes! Debes crear una situación amorosa y propiciar una discusión amable en la que él se sienta cómodo para expresar sus preocupaciones e inquietudes.

- Necesitas dejar de lado la decepción para dar pie a que él abra su corazón y saber qué es lo que realmente le pasa.

- Dedícale tiempo. Acércate a él de manera positiva y no acusadora o demasiado emocional.

- Utiliza la diferencia entre ustedes como una oportunidad para aprender más acerca de cómo él piensa y por qué. Transforma la crisis en una oportunidad de crecer juntos, no como una ocasión para recordarle que está rompiendo una promesa, porque eso lo alejará.


Pierde el miedo al rechazo

En otro artículo publicado por Psych Central, Purcell propone “cometer errores exitosos”. Se refiere a expresar lo que una siente, a pesar de la respuesta que pueda llegar a recibir. ¿Por qué? Simplemente porque los fracasos conducen al crecimiento y al desarrollo personal, a la vez que acercan al éxito. Él sugiere aceptar los sentimientos de desilusión, si hubiera, y transformarlos en algo productivo.

“Un hecho no se puede borrar, sin embargo, con cuidado y atención se puede convertir en un regalo, lo que te beneficiará para toda la vida”, dice Purcell. ¡Anímate a expresar lo que sientes!

Fuentes: Science Daily (sciencedaily.com), Psych Central (psychcentral.com), Psychology Today (www.psychologytoday.com).

Material consultado:

http://psychcentral.com/blog/archives/2013/04/09/7-sure-signs-of-a-commitment-phobe/

http://www.sciencedaily.com/releases/2011/12/111218150305.htm

http://www.psychologytoday.com/articles/200705/advice-i-want-baby-he-doesnt

http://psychcentral.com/lib/make-successful-mistakes/000723

http://psychcentral.com/lib/the-10-secrets-of-happy-couples/000687