Con días tan complicados como los que a veces se tienen, es importante mantenerse activos, despiertos y con ganas de realizar tus actividades. Te doy la receta de éste té que te ayudará a sentirte mucho mejor.
Crédito: Editorial Mango
Revista: Irresistibles Jugos
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Ingredientes:
1 litro de agua
2 cucharaditas de lúpulo
1 ramita de hojas de naranjo
Preparación:
Calienta el agua, cuando suelte el hervor añade el lúpulo y las hojas de naranjo. Deja hervir a fuego muy bajo por 10 minutos y luego retira del fuego y deja reposar, cuela el té y toma a lo largo del día. Puedes endulzar con miel de abeja.
