La piel de las axilas es muy delgada y delicada, y está sujeta a múltiples irritantes como sudor, perfumes, y diversos métodos de depilación que favorecen la inflamación y la aparición de manchas oscuras en la zona.

No evites usar blusas sin manga o ponerte un traje de baño simplemente porque te sientes avergonzada de esa parte de tu cuerpo; más bien pon en práctica algunos consejos que pueden ayudarte a prevenir la irritación y cuidar la piel de esta zona que de alguna manera tiene mucho impacto en nuestra apariencia y autoestima.

La doctora Lorena Lammoglia Ordiales recomienda lo siguiente:

1.    Evitar el tallado y el uso de exfoliantes que únicamente aumentan la irritación y empeoran el problema.
2.    Debes usar en esta zona productos especializados en el cuidado de la piel que sean hipoalergénicos y evitar los que tengan un alto contenido de alcohol. Hay desodorantes como Dove Dermo Aclarant que acelera el proceso natural de renovación de la piel, previniendo que aparezcan

No soy una experta en cuestiones financieras, se habrán dado ya cuenta… pero si en algo soy experta es en deudas. Las compras son mi vicio y las tarjetas de crédito son mi perdición, las deudas mi penitencia. Soy el cliente preferido de los bancos, gasto más de lo que tengo, a veces sólo pago mis mínimos y ellos felices cobrando intereses por mi falta de control… Justo por eso, creo que puedo ponerme como ejemplo de todo lo que no se debe de hacer con una tarjeta de crédito.

Hace unos días en Yahoo! Finance, se publicaron en inglés algunos tips sobre situaciones en las que es mejor pagar con efectivo que con tarjeta… o de plano mejor ni comprar. Algunos me parecieron por demás apropiados para alguien como yo. Así que aquí comparto con ustedes algunos de ellos. Quiero pensar que no estoy sola en el mundo y que, como yo, muchas mujeres entran a un centro comercial y se olvidan de todo, piensan única y exclusivamente en lo bien que se verían con esos zapatitos de Zara que son “una ganga”,

Es obvio que a las mujeres nos gusta pintarnos. Hace poco, Yahoo Shine publicó que la mujer promedio en EU gasta alrededor de $13,000 dólares en productos de maquillaje a lo largo de su vida (según una encuesta en la que participaron 3000 mujeres). Quizá en America Latina no haya un consumo tan exacerbado de cosméticos pero tampoco creo que nos distanciemos demasiado de esta cantidad.
 
Pero, ¿por qué nos pintamos las mujeres? Las respuestas son múltiples, pero entre ellas existe una que es obvia, para vernos mejor y así cotizarnos más en el mercado del amor. Es decir, nos pintamos pues pensamos que así gustaremos más a los hombres. Aunque en realidad ¿los hombres qué piensan del maquillaje?, ¿cómo piensan que una mujer se ve mejor?, ¿a qué detalles prestan más atención?
 
Ésta es una pregunta que muchas revistas para mujeres se hacen una y otra vez. Supongo que si gastamos tanto en maquillaje y las revistas se esfuerzan tanto en promoverlo es importante que sepan realmente cómo percibe

Pasamos la vida haciendo todo lo posible por vernos más jóvenes, menos arrugadas y manchadas, con el cabello brillante y sedoso, la mirada fresca y sin círculos negros, los labios carnosos y suaves. Gastamos fortunas en regimenes de belleza en tres pasos, lavar, enjuagar, repetir. Cremas de día y de noche, mascarillas, arcillas, láser, luz pulsada… de pensarlo me canso. Pero a pesar de todo esto, hay días en que sentimos que nos quedamos sin brillo. Esto podría ser porque aun con todo lo que te haces no has dejado de lado ciertos hábitos perjudiciales para el rostro y la piel. Aquí algunos de esos pasos en falso que podrías estar dando sin notarlo y que están mermando tu rutina militar de belleza.

Tallarse los ojos
El área alrededor de los ojos es la más sensible, entre más la talles más se estirará, y como no tiene glándulas sebáceas no tiene mucha elasticidad, por lo que operaciones como ponerte lentes de contacto que implica jalar párpados o simplemente tallar los ojos por cansancio

Los ojos ahumados nos dan un aire melancólico pero a la vez seductor, sexy y misterioso. Las chicas que se lo saben aplicar bien saben que lo más importante es que el difuminado de las sombras en los párpados sea a la vez profundo e intenso pero ligero y brillante pues nadie quiere verse como con antifaz o mapache. Lograr este balance es fácil si usas los productos adecuados pues éstos te ayudarán a que el difuminado de los ojos dure toda la noche y no te tengas que aplicar pesadas capas para lograr intensidad.

Pero, ¿Cómo lograr un look smokey eyes que dure con intensidad por horas en las noches de fiesta? Aquí algunos tips sobre la aplicación del maquillaje para lograrlo:

1.    Es muy importante usar una sombra de larga duración como base. Antes de iniciar a delinear/colocar sombra oscura es muy importante preparar el párpado con una sombra en crema color carne o incluso un blanco casi plata iridiscente que te ayude a definir después el tono oscuro colocado sobre tus párpados.
2.   

Es normal que tu relación tenga altas y bajas en cuanto a la llama de la pasión. No siempre se puede vivir como en la luna de miel. Es obvio que hay otras cosas que van fortaleciendo los lazos de la relación, pero aun así es importante no dejar que la rutina termine por extinguir ese fuego interno que los hacía vibrar como pareja.

Aunque a veces es difícil distinguir esas etapas de menos intensidad sexual en la pareja de un caso terminal. Existen algunos focos rojos que podrían significar que tu relación está por ser declarada muerta, al menos en lo que a cama se refiere, pero si los detectas a tiempo puede ser que aún estás a tiempo de dar RCP a tu vida sexual en pareja. Aquí algunos de esos signos que podrías estar viviendo y es importante no ignorar.

1. Tienes una cajón lleno de lencería y pijamas súper sexys que compraste pensando en él… pero no los has usado en más de seis meses. No es que tengas que usar eso para dormir siempre, la pijama de franela y calcetines están bien de

Tengo de todo, desde amigas que en cuanto cumplieron 18, ya habían ahorrado hasta el último centavo para hacerse una cirugía de implantes, hasta las que juran y perjuran que ellas aman lo natural y ni de broma se harían algo tan artificial, sin importar si se verían mejor o no.

Lo cierto es que para todas las mujeres los senos representan su feminidad y son especialmente importantes en la forma en como perciben a su cuerpo y hasta en su autoestima. Si no
estamos conformes con nuestro busto, lo más probable es que nuestra autoestima se reduzca. Afortunadamente podemos cuidarlo
desde temprana edad y existen tratamientos que ayudan a que el busto
se embellezca.

De acuerdo con el Dr. Alfonso Vallarta, Cirujano Plástico certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva (CMCPER), hoy en día existen evidencias científicas que aseguran que la colocación de un implante mamario en el organismo no es causa de enfermedad en las

La autoestima se puede entender como el juicio implícito que hacemos acerca de nuestra habilidad para enfrentar desafíos y el derecho a ser felices.

Por ejemplo, cuando nos sentimos angustiados o deprimidos nuestra autoestima, se va para abajo y a veces se nos olvida nuestra propia valía. Todas estas emociones o conductas pueden ser frecuentes en algunas situaciones y por tanto podemos descuidar de cierta forma nuestro bienestar físico a causa de lo emocional, de esta forma podemos no poner atención al cuidado que nuestro cuerpo necesita.

Por eso, es importante tener una visión de Salud Integral. Aquí Paulina del Monte colaboradora y experta de la Fundación Dove para la Autestima nos regala unos consejos para que comiences a evaluar tus hábitos y logres elevar tu autoestima y así mantener tu salud en todos sentidos:

1.    Escribe una lista de todas las cosas que haces para cuidar tu cuerpo: por ejemplo, una alimentación balaceada, hacer deporte, cuidar tu higiene personal, la limpieza