Sexo a diario

¿Una, dos, tres veces a la semana? ¿Dos veces por mes? ¿Cuánto sexo necesitamos las mujeres? ¿Es cierto que menos que los varones? Mitos, realidades, mucha bibliografía escrita al respecto. Y también algo de conocimiento callejero, de ese que ha animado a los varones a bromear con la cuestión: “A las chicas siempre les duele la cabeza”. Y a nosotras, a repetir: “Es que ellos van directo al grano y quieren todos los días”.

La realidad es que cada mujer es un mundo y que el deseo femenino está atravesado por un montón de factores que lo determinan. Desde detalles románticos y eróticos hasta una buena charla; pasando por los vaivenes hormonales, la autoestima, la capacidad de ejercicio de la libertad… Por eso, es más que difícil juntar todos estos ingredientes en la coctelera para que el resultado sea un encuentro perfecto.


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Con los muchachos, en cambio, el motor que activa el sexo, necesita de menos ingredientes. Para ellos es una cuestión de química. Y muchas veces solo con la visión de su compañera de juegos se estimulan y aparece el deseo y la erección.

Hay otro factor que entra en juego a la hora del sexo y que no podemos obviar: la rutina. La adaptación a lo cotidiano y a lo doméstico afecta la libido de la pareja. Y a las mujeres, una sexualidad marcada por los horarios del día a día, casi mecánica, nos deserotiza.


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¿Qué hacer para reactivar el deseo? ¿Cómo lograr que la vida agitada y el estrés no posterguen nuestra sexualidad? ¿Y que estemos satisfechas con la frecuencia con la que tenemos sexo? Dándole a la pareja el lugar que le corresponde como entidad independiente, más allá de los hijos, del trabajo; incluyendo la imaginación, las fantasías (el mejor afrodisíaco), el juego, la sorpresa. Y practicando. Porque no es un mito aquello de que cuanto más sexo se tiene, más se quiere.


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¿Cuál es tu frecuencia sexual? ¿Estás satisfecha?

@BalaguerAdriana