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    Publicaciones de blog de Adriana Balaguer

    • La mujer de hoy: asignaturas pendientes

      Ser modernas tiene sus privilegios. Si suscribimos a la cultura occidental, en esta era podemos  trabajar y ascender en la pirámide laboral (aunque la mayoría tienen trabajos más precarios que los varones). También elegir marido o  quedarnos solteras y ser madres, si eso es lo que deseamos. Votar a nuestros gobernantes y protestar si no nos gustan. Y hasta  vestir como nos plazca, siempre y cuando, claro, nuestro talle de ropa haya sido contemplado por los diseñadores de moda.

      La mujer de hoy

      Pero así como la historia de los últimos cincuenta años ha jugado en muchos aspectos a favor de las mujeres, aún nos quedan asignaturas pendientes. Una de ellas, no la principal, es encontrar el equilibrio entre la vida pública y privada. ¡Tenemos que dejar de vivir partidas, tironeadas! ¡Terminar de una vez con la culpa y hacer lo que nos plazca, digan lo que digan!

      Para lograrlo, conviene que tomemos conciencia de que hoy estamos viviendo como "normales" situaciones que no lo son. Por eso, qué mejor que

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    • Pánico escénico

      Da lo mismo si se trata de la primera cita con un hombre, de la entrevista que define tu ingreso a un trabajo o  de la que resuelve si se te otorga o no una beca para estudiar en el extranjero. Cuando tenemos un encuentro clave en el que hemos puesto muchísimas expectativas, difícilmente seremos cien por ciento nosotros. Los nervios estarán ahí, inhibiéndonos, enmascarando las virtudes, resaltando los defectos.

      Pánico escénico / iStockphoto

      ¿Qué ponernos para lucir de acuerdo a la ocasión? ¿Cuánto decir y cuánto callar? ¿Cómo mostrar nuestro interés sin parecer desesperadas por ese candidato, ese trabajo o esa experiencia que deseamos vivir?

      Para que no temas ese día D y puedas tener control de la situación, aquí van algunas ideas. Unas cuantas sirven para entrenarte para una entrevista laboral, otras, principalmente, para saber cómo desenvolverte ante ese encuentro a la luz de las velas:

      - ¿Lo merezco?
      La inseguridad puede jugarnos una mala pasada e impulsarnos a sabotear ese encuentro tan deseado ¿Cómo va a

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    • Señora de nadie

      Dudo que el pintor Pablo Picasso haya dado muchas vueltas acerca de si convenía que las damas de su célebre cuadro  "Las señoritas de Avignon" fueran casadas o solteras, señoras o señoritas. ¡Las pintó, las nombró y listo! Ahora si su público se dedicó después a hacer todo tipo de conjeturas en torno al estado civil y el recato de esas mujeres, ese es otro cantar y poco importa a esta altura de la historia del arte.

      Señora de nadie / iStockphoto

      El debate sobre la carga social de uno u otro sustantivo lleva siglos y aún no se ha terminado. Salvo en Francia, donde desde hace unos pocos días las mujeres ya no deberán elegir más entre ser mademoisellemadame a la hora de completar un formulario público.

      El gobierno francés ha dictaminado que las reparticiones oficiales eliminen la casilla mademoiselle, es decir, "señorita", de todos sus papeles por considerar que el equivalente de "señor" es "señora", independiente de su estado matrimonial. Incluso, a partir de ahora, el uso del distintivo ni siquiera se podrá

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    • Glamour

      No deja de sorprenderme la forma en que las palabras se deshacen de su significado original con el paso del tiempo. La palabra glamour, "grammar" en irlandés,  por ejemplo, nació para designar a las personas dotadas en la lengua, fueran escritores o relatores. Lo que a ellos los hacía glamorosos era su don de fascinar a los otros al contar sus historias…

      Glamour / iStockphoto

      Nada más lejos de su connotación actual, cuando basta que alguien se destaque por su elegancia en el vestir, en el andar, para ser considerada  glamorosa. Y si no basta con escuchar a las personalidades del mundo del espectáculo en la alfombra roja de la entrega de los premios Oscar.  ¿Se destacaban por su manejo particular de la palabra? ¿Escucharon a alguien decir de ellos al escucharlos "pero que glamorosos, me fascina su cultura"?

      A esta altura del mundo, además, el glamour de desvanece después de las 12pm, cuando se apagan las cámaras (aunque no todas). Cuenta la prensa especializada que en una de las fiestas previas a la entrega

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    • Claves light para comer fuera de casa

      Una cosa es estar a dieta con la heladera de la cocina preparada para asistir nuestras urgencias. Y otra es tener que seguir una rutina alimenticia para bajar de peso en plena jornada laboral, rodeada de estrés, deliverys y compañeros tentados a la hora del almuerzo, de la merienda. Con invitaciones para salir a almorzar afuera a ese nuevo restó de moda o a tomar un trago después de la oficina.

      Claves light para comer fuera de casa / iStockphoto

      ¿Cómo cumplir con la dieta sin morir en el intento? ¿Cómo no sucumbir ante el pan con manteca con el que te reciben en los restaurantes? ¿Cómo decirle que no al postre que viene incluido en el precio del menú? Aquí van seis claves light para que las comidas fuera de casa no sean una perdición para nuestra figura:

      - Olvida el fast food. La comida rápida no está hecha para personas que cuidan su cuerpo. Olvídala. Lo ideal es que te vuelvas habitué de los restaurantes de comida casera, fresca o japonesa. Una clave: elige siempre los platos lo menos elaborados posibles, como carnes grilladas con

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    • Cinco hombres indeseables

      Tengo una amiga que no se cansa de repetir la desgastada frase "ya no hay hombres". Es que a fuerza de buscarlos, los conoce bien, y a todos les encuentra algo. Que si no es haragán, es agrandado y vanidoso. Que si no es tacaño es celoso.

      Hombres indeseables / iStockphoto

      Con su ayuda, me anime a configurar una categorización de los hombres que las mujeres ya no estamos dispuestas a soportar. Les sugiero tenerla a mano a la hora de repasar sus listas de contactos para agendar una cita o de aceptar la amistad de ese personaje del que se dice tal o cual cosa pero que logra seducirnos con sus aparentes encantos.

      No las invito a descartar a los hombres por el que dirán (¡jamás!), solo a andar un poco más prevenidas por el mundo (y a no dar el "sí, quiero" si no pasan este filtro). Y si por casualidad el que lee esto es un caballero, con suerte, consigamos cambiarlo un poco. Aquí van los perfiles de los hombres más detestados por las mujeres:

      1- El tacaño: suele desaparecer a la hora de pagar el cine o la cena. Su 

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    • El mito del champú

      ¿Alguien puede pensar a esta altura del siglo XXI en abandonar el champú? Sobre todo después de años de crecer a su lado. De usarlos de manera cotidiana. Hasta de encariñase con él…Bueno, ayer me tocó leer un blog que abundaba en críticas a esa sustancia viscosa y perfumada que según la publicidad es capaz de convertir una cabellera encrespada y opaca,  en un cabello sedoso y brillante, digno de una modelo.

      En "Acapulco 70, periodismo de pijama party", así se llama el sitio informativo en la web que me puso "los pelos de punta", se fundamenta con mucho profesionalismo que los champúes son ricos en "tensioactivos", que el más común se llama Lauril Sulfato de Sodio, y que una de sus principales características, además de generar espuma (para sacar la grasa del cabello), es que irritan todo lo que tocan, de los ojos al cuero cabelludo. Y sigue el post con malas noticias en torno a los peligros de las sales y alcoholes que encierran estos majestuosos tarros de plástico. ¡Danger!

      También

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    • ¿Cómo caminar con tacos?

      ¿Academias para aprender a caminar sobre tacos? Sí, existen en todo Europa y se publicitan en diarios y revistas con avisos con predominio de color rosa y referencia obligada a la serie Sex and the city.  Es que la moda se ha antojado con las alturas y las mujeres andamos a 12 centímetros del piso como si nada.

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      En un informe publicado en el diario El País de España, Sarah Toner, bailarina y directora de una de estas academias, da consejos para tener "buen porte". Dedos en punta, panza adentro, muslos y pelvis controlada, y brazos y rodillas relajadas parecen ser la clave de una buena postura. Intenten hacer todo esto junto y sobre unos buenos tacones y verán que no es nada fácil.

      Para Chyna Whyne, otra especialista en el arte del buen caminar, todo se resume a un buen par de zapatos. Y dice que para dar con ellos no hace falta invertir cientos de euros. Los hay malos aún entre las colecciones de Jimmy Choo, Christian Louboutin y Manolo Blahnik.

      A continuación algunos tips que nos

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    • Perdida en la ciudad

      Nací  en la misma ciudad en la que vivo y sin embargo aún me pierdo en sus calles. Si hasta suelo sentirme desorientada tras salir de un comercio y tener que reanudar la marcha. "¿Era para la derecha o la izquierda?", me pregunto.

      Y si esto me sucede en mi lugar, imagínense en otras capitales del mundo.

      Seguramente a esta altura muchos de ustedes se sentirán identificados con esta "distracción" (¿tara?) personal, por eso me atrevo a compartir la alegría que me provocó dar con estos trucos pensados para que las/los despistados sepan cómo manejarse sin tener que andar colgados de un mapa o algún dispositivo de localización móvil.

      1- Santo Dios
      Los edificios religiosos y los lugares sagrados guardan más secretos de los que imaginamos. Habitualmente, las iglesias cristianas están alineadas en dirección oeste-este, con el altar mayor en el extremo oriental, de cara al lugar por el que sale el sol. En las mezquitas, en cambio, para orientarse hay que buscar el "alquibla" (nicho en el muro

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    • Sobrevivir a un mal jefe

      Horas y horas soportando exigencias o maltrato no se pueden olvidar ni bien se traspasa la puerta de salida de la oficina. Por eso, los malos jefes, suelen ser tema de conversación de más de un after office y hasta de algunas sobremesas familiares.

      Pero como no siempre basta con hablar de ellos para hacer catarsis, y hay ocasiones en las que ni la música ni las largas caminatas alcanzan para salir del estrés que provocan, han proliferado los sitios web en los que los empleados maltratados (y anónimos) pueden desahogarse.

      Aquí van tres de los sitios más visitados:

      - Please Fire Me (Por Favor Despídanme) es uno de los portales más populares. Cada "damnificado" puede escribir lo que quiera sin filtro, solo debe comenzar su texto con la frase: "Please Fire Me". La calidad de las historias que allí se cuentan es tal que han sido publicadas en un libro donde se ve reflejada sin censura la vida de oficina.

      - That's my Boss (Este es mi jefe) es otro sitio para empleados hartos de sus jefes

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