Nuestro organismo está repleto de toxinas que vamos acumulando día a día, año tras años, derivadas de los desechos tóxicos producidos por los malos hábitos alimenticios y la carga de estrés emocional.

Los malos hábitos alimenticios sacan de balance nuestra salud / Foto: Thinkstock

Pero también por las emanaciones del tráfico, los aerosoles, el aire acondicionado, las alfombras, el cloro, la pintura, los plásticos, el plomo, los  insecticidas, los productos de limpieza e higiene personal, incluso por los cosméticos.

La lista es interminable y la mayor parte de esta carga tóxica se concentra en los fluidos del cuerpo como la sangre, la linfa y el líquido extracelular. Otra parte se deposita en los órganos y, sobre todo, en el sistema nervioso (el mercurio, por ejemplo).

Precisamente muchos virus y enfermedades provienen de la intoxicación por metales o minerales, del monóxido de carbono del medio ambiente, pesticidas y otros agentes químicos. Si te preguntas de dónde vienen estas sustancias tóxicas, apunta: pescados, medicamentos, levadura de repostería, utensilios

Si los síntomas de tu alergia ­—que crees mantener bajo control­­­—, se disparan o enfatizan de manera inexplicable, dale una mirada a tus niveles de estrés, porque estos pueden ser el responsable de las molestias.

¿Por qué el estrés desata alergias? / Foto: Thinkstock

En efecto, estar estresado por un tiempo prolongado, puede empeorar los cuadros alérgicos y hacer más difícil su tratamiento. ¡Entérate de los detalles!

Desencadenante al descubierto
El malestar físico que provoca el estrés tiene una explicación. Prácticamente todos los sistemas del cuerpo hacen ajustes para funcionar bajo condiciones adversas, y el inmunológico y nervioso no son la excepción.

Cuando estamos bajo un cuadro de estrés prolongado, el cuerpo segrega ciertas elementos, como la histamina, el químico responsable de los síntomas alérgicos; además de cortisol, una hormona que llega a afectar el sistema inmunológico, de tal manera que los síntomas de las alergias pueden intensificarse o durar más tiempo. Así lo explica la revista de salud WebMD.

Tras investigar la

Irritación, resequedad de la piel, inflamación de la cara… Si tienes alguno de estos síntomas, puede que padezcas alergia al celular.

Las piezas metálicas del celular pueden causar alergia / Foto: Thinkstock

La voz de alarma la ha dado el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología (ACAAI), una asociación que engloba a 5.000 alergólogos americanos. En los últimos años, estos profesionales han identificado un aumento espectacular en los casos  de alergia al níquel.

Esta sustancia, presente en monedas, llaves, material de oficina (como grapas o clips para sujetar papel) y en los teléfonos. Según el ACAAI, el 17 % de las mujeres y el 3 % de los hombres  padecen alergia a este metal. La reacción incluye una variada cantidad de síntomas: desde un ligero enrojecimiento de la piel, hasta ampollas, hinchazón o sarpullido.

Tarifa plana, ¿causante de alergia?
Luz Fonacier, la jefe médico de la sección de alergias e inmunología del hospital universitario de Winthrop, de Nueva York (Estados Unidos) afirma que este aumento de los casos de alergia al níquel puede

Cambios de humor, estreñimiento, digestiones pesadas, alergias, cefaleas, erupciones cutáneas. Todo por culpa de ciertas partículas nocivas que flotan en el ambiente y alteran nuestro organismo.

Alergias e inflamación de mucosas forman parte del riesgo / Foto: Thinkstock

La contaminación es una de las fuentes de toxinas más habituales. Una de cada 3 personas que viven en las grandes ciudades está expuesto a estas partículas contaminantes. La exposición a la contaminación atmosférica se eleva a 9 de cada 10 si se consideran los índices recomendados por la Organización Mundial de la Salud. Esta polución afecta al sistema inmune y a la aparición del síndrome de inflamación de las mucosas.

El síndrome de inflamación de las mucosas es un trastorno relacionado con el sistema inmune y que implica la aparición de problemas digestivos, como gases y estreñimiento, y la propensión a sufrir infecciones y manifestaciones atópicas, como el asma y el eccema (granitos en la piel).

"El 80% de nuestro sistema inmune reside en el intestino, donde se encuentra la barrera

Seguramente en más de una ocasión has expresado, a modo de juego, alguna frase parecida, pero para algunas personas el hacer ejercicio puede significar poner en riesgo su vida.

Sólo una de cada mil personas padece esta alergia / Foto: Thinkstock

De acuerdo con Brian Smart, alergólogo e inmunólogo en el DuPage Medical Group Asthma and Allergy Center en Glen Elly, Illionois, la alergia al ejercicio es poco común: afecta sólo a una de cada mil personas.

"Se han reportado situaciones que amenazan la vida de estas personas, y algunas fatalidades, pero son muy escasas", explica. "Sin embargo, la anafilaxis siempre es seria y debe ser tratada como tal".

Esta alergia puede afectar a cualquiera, sin importar la edad, género o raza, pero suele ser más común en personas de entre 20 y 30 años de edad.

¿Entonces estas personas son, literalmente, alérgicas al ejercicio? No exactamente, digamos que es un mal nombre, pero el ejercicio sí puede desencadenar una anafilaxis, siempre grave. Los síntomas suelen presentarse en cualquier momento durante o después de realizar

Al hablar de alergias, las reacciones y disparadores son muchos y muy diferentes: van desde unos estornudos causados por el polen primaveral hasta casos severos con desenlaces fatales. Pero ¿qué pasa cuando una alergia pone en riesgo nuestras vidas? El alergista Sami Bahna, MD, ex Presidente del American College of Allergy, Asthma and Immunology, nos da estos valiosos consejos a la hora de lidiar con condiciones que podrían tener consecuencias fatales.

El estrés de nuestra época ha empeorado las alergias / Foto: Thinkstock

Yahoo! ¿Cuáles son los casos más peligrosos de alergias y cómo lidiar con ellos?

Sami Bahna: Los síntomas de alergia varían ampliamente, desde moderados (como estornudos, nariz acuosa, ojos irritados, dolor abdominal, diarrea o erupciones moderadas) a severos e incluso letales. Las alergias severas pueden presentarse en forma de asma crónica y eczema desfigurativo severo.

Las reacciones pueden desarrollarse repentinamente, progresar rápido y ser, potencialmente, un caso de un shock anafiláctico a una pequeña cantidad de comida, una

Enrojecimiento o sensación de calor e hinchazón son algunas de las características que presenta la piel cuando resulta sensible o alérgica a ciertos compuestos presentes en los cosméticos, champús y detergentes, entre otros tantos que usamos a diario. Esta afección es conocida como dermatitis. Aprende a identificar el padecimiento y ten en la mira a los causantes más comunes.

Leer la etiqueta puede librarte de alergias / Foto: Thinkstock

Las señales de tu piel
Cerca del 80% de la reacciones de la piel son causadas por el contacto directo con ciertas sustancias a las que algunas personas resultan sensibles. Así lo señala la Fundación de Asma y Alergias de América (AAFA, por sus siglas en inglés) y explica que productos como jabones, cosméticos y detergentes, pueden propiciar dermatitis de contacto, que bien puede deberse a una alergia o a una sensibilidad a ciertos ingredientes, misma que suele presentarse con el uso continuo de los mismos.

Para comprender la diferencia entre alergia y sensibilidad, la AAFA explica que existen 2 tipos de

El nuevo año escolar ya está aquí y debes tomar previsiones si tu niño sufre de alergias a la comida, las cuales afectan a 1 de cada 25 alumnos, reporta la Academia Americana de Pediatras (AAP, por sus siglas en inglés), y son un disparador común de la anafilaxia. También, la institución señala que del 16 al 18% de las reacciones alérgicas suceden en la escuela. Por lo tanto, el trabajo conjunto entre los padres, el pediatra y el colegio es crucial para identificar los síntomas y tener un plan en caso de una reacción severa. Prepárate y haz que tu niño tenga un regreso a clases seguro.

Conocer los síntomas permite actuar rápido / Foto: Thinkstock

Paso 1. Saber si tiene o no alergia
Antes que nada, es importante reconocer los síntomas, pues muchos de ellos pueden ser confundidos con resfríos u otras enfermedades. La Academia Americana de Pediatras (AAP, por sus siglas en inglés) reconoce los siguientes, como síntomas de alergia:

• Aparición de erupciones en la piel (puntos enrojecidos que lucen como picaduras de mosquitos).
• Picazón (eczema, también